Przygotowanie przed podróżą
Zarezerwuj odpowiednie miejsca w samolocie Wybierając się w podróż samolotem z dzieckiem, warto zarezerwować odpowiednie miejsca. Wybierz miejsca przy przejściu, które zapewnią łatwy dostęp do toalety i więcej przestrzeni dla twojego malucha.
Spakuj niezbędne rzeczy w podręczny bagaż Przygotowując się do podróży z dzieckiem, spakuj niezbędne rzeczy w podręczny bagaż. Zabawki, przekąski, ubrania na zmianę i pieluszki to tylko kilka przykładów przedmiotów, które mogą się przydać w trakcie lotu.
Przygotuj dziecko psychicznie do podróży Zanim wsiądziecie na pokład samolotu, ważne jest przygotowanie dziecka psychicznie do podróży. Opowiedz mu o tym, co się wydarzy i jakie będą zasady podczas lotu. Zapewnij mu poczucie bezpieczeństwa i komfortu.
Zaplanuj posiłki i przekąski Ważne jest zaplanowanie posiłków i przekąsek na czas podróży. Upewnij się, że masz przy sobie zdrowe przekąski i napoje, które zaspokoją głód twojego dziecka. Unikaj ciężkostrawnych posiłków przed lotem.
... ...
Rozrywka podczas lotu
Przygotuj zestaw zabawek i gier Podróż samolotem może być długa i monotonna, dlatego warto zadbać o to, by dziecko miało co robić. Przygotuj zestaw ulubionych zabawek, gier planszowych lub klocków. To pomoże zająć malucha i zminimalizuje ryzyko nudzenia się w trakcie podróży.
Zapewnij dostęp do ulubionych filmów lub programów telewizyjnych Dzieci uwielbiają oglądać filmy i programy telewizyjne. Przed podróżą zadbaj o to, by mieć pobrane ulubione filmy lub seriale na urządzeniu mobilnym. Dzięki temu będziesz mógł zapewnić maluchowi rozrywkę i odwrócić jego uwagę od stresującej atmosfery samolotu.
Stymuluj kreatywność dziecka poprzez rysowanie lub kolorowanie Rysowanie i kolorowanie to świetne sposoby na stymulację kreatywności dziecka. Przygotuj specjalny notes lub kolorowanki, które maluch będzie mógł wykorzystać w trakcie podróży. To nie tylko zapewni mu rozrywkę, ale także pomoże utrzymać spokój i skupienie.
Zorganizuj mini-wycieczkę po samolocie Podczas dłuższych lotów warto zorganizować maluchowi mini-wycieczkę po samolocie. Idźcie razem na krótki spacer, zwiedzajcie kabinę pasażerską i opowiadajcie o tym, co się dzieje za zamkniętymi drzwiami kokpitu. To nie tylko zapewni rozrywkę, ale także pozwoli dziecku lepiej zrozumieć cały proces podróżowania samolotem.
Zarządzanie zachowaniem dziecka
Ustal zasady i oczekiwania dotyczące zachowania w samolocie Przed podróżą omów z dzieckiem zasady i oczekiwania dotyczące zachowania w samolocie. Wyjaśnij, że muszą siedzieć w fotelu, nie wolno biegać po korytarzu czy przeszkadzać innym pasażerom. Przygotuj je na długotrwałe siedzenie i spokojnie wyjaśnij, że jest to czas na odpoczynek i zabawy cicho.
Zapewnij nagrody za dobre zachowanie Motywuj dziecko do dobrego zachowania, obiecując nagrody za współpracę. Przygotuj małą torbę z ulubionymi przekąskami, kolorowankami, grami czy małymi zabawkami. Co jakiś czas możesz nagradzać je za spokojne zachowanie lub dobrą współpracę, co pomoże utrzymać je w dobrej kondycji przez całą podróż.
Zminimalizuj możliwość zmęczenia dziecka Przed podróżą starannie zaplanuj harmonogram snu i posiłków dziecka. Postaraj się, aby maluch był wypoczęty przed lotem. Unikaj również przeciągających się przesiadek, które mogą dodatkowo zmęczyć dziecko. Dostosuj się do jego potrzeb i zapewniaj mu odpowiednią ilość snu i posiłków w miarę możliwości.
Przemyśl strategie radzenia sobie z niepokojem lub lękiem Jeśli dziecko jest podatne na niepokój lub lęk, przygotuj strategie radzenia sobie z tymi emocjami. Możesz zabrać ulubioną przytulankę, czytać mu ulubioną książeczkę lub słuchać spokojnej muzyki. W razie potrzeby, skonsultuj się z lekarzem, który może zalecić odpowiednie leki lub naturalne suplementy, które pomogą dziecku uspokoić się w trakcie podróży.
Ułatwienia dla rodziców
Skorzystaj z usług dla rodzin na lotnisku Lotniska coraz częściej oferują specjalne udogodnienia dla rodzin podróżujących z dziećmi. Sprawdź, czy na lotnisku, z którego wylatujesz, są dostępne pokoje do przewijania, specjalne strefy zabaw dla dzieci czy usługi opieki nad najmłodszymi pasażerami. Dzięki temu zarówno ty, jak i maluch, będziecie mieli więcej komfortu i łatwiej będziecie zminimalizować stres.
Zapewnij wygodne ubrania dla siebie i dziecka Podróż samolotem może być długotrwała i męcząca. Dlatego warto zadbać o wygodne ubrania zarówno dla siebie, jak i dla dziecka. Wybierz luźne, elastyczne ubrania, które nie będą krępować ruchów. Pamiętaj również o warstwach ubrań, aby móc dostosować się do zmieniającej się temperatury w samolocie. Wygodne ubrania pomogą wam obojgu czuć się lepiej podczas podróży.
Zorganizuj odpowiednie przesiadki i przerwy Jeśli podróżujesz długodystansowo, zaplanuj odpowiednie przesiadki i przerwy. Sprawdź rozkład lotów i wybierz takie połączenia, które umożliwią wam odpowiednią ilość czasu na odpoczynek i rozprostowanie nóg. Przerwy pomiędzy lotami pozwolą zarówno tobie, jak i dziecku złapać oddech i zregenerować siły przed kolejnym etapem podróży.
Wykorzystaj pomoc personelu lotniska Nie bój się prosić o pomoc personelu lotniska. Zazwyczaj są oni bardzo pomocni i chętnie udzielą ci wszelkich informacji i wsparcia. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy problemy związane z podróżą z dzieckiem, zwróć się do personelu lotniska. Mogą oni pomóc ci znaleźć odpowiednie udogodnienia dla rodzin, udzielić wskazówek dotyczących procedur czy nawet zaproponować dodatkową opiekę nad maluchem.